Skóra twarzy, która została dotknięta trądzikiem, wymaga szczególnej
troski. Dbanie o cerę trądzikową nie jest wielkim kłopotem, jednak ważna
jest systematyczność. W innym wypadku, cały nasz wysiłek pójdzie na
marne. Poznaj kilka sprawdzonych metod, które pozwolą Ci zachować zdrową
skórę mimo podatności na trądzik.
Dotyk
Unikaj dotykania twarzy. Wydaje się to niemożliwe, ale jednak jest to do
wypracowania. Wystarczy wpaść w nawyk, a okaże się to prostsze. Ale
dlaczego nie dotykać twarzy? Każdy kontakt oznacza bowiem przeniesienie
bakterii Ponadto, będąc ofiarą trądziku i dotykając skóry pokrytej
bliznami lub krostami, będziemy mieli ochotę wyzbyć się ich poprzez
wyciskanie czy drapanie - to wielki błąd!
Higiena
Myj twarz dwa razy dziennie oraz dodatkowo po wysiłku fizycznym.
Pamiętaj, aby stosować delikatne środki myjące. Mydło nie jest
najlepszym wyborem. Ale nie przesadzaj z ilością toników, żelów czy
płynów do twarzy. Golenie twarzy z zarostu również nie jest sprawą
banalną - rób to najrzadziej jak to możliwe. Pamiętaj o zmiękczaniu
zarostu i omijaniu wyprysków, aby ich nie przeciąć.
Pamiętaj o myciu włosów, zawsze gdy są przetłuszczone (nawet jeśli oznacza to codzienne mycie)!
Makijaż
Najlepiej zrezygnować z makijażu. Jeżeli jednak bardzo chcemy go mieć,
to wybierajmy kosmetyki naturalnego pochodzenia lub te, które zostały
stworzone specjalnie na potrzeby osób z problematyczną cerą.
Jak widać, utrzymanie cery trądzikowej w dobrej kondycji jest możliwe.
Wystarczy zmienić kilka nawyków oraz zaopatrzyć się w odpowiednie środki
kosmetyczne. Pamiętaj, żeby nie zniechęcać się do dbania o cerę w
przypadku widocznych zmian trądzikowych - brak odpowiedniej pielęgnacji
tylko pogłębi Twoje problemy!
piątek, 21 lutego 2014
Leczenie farmakologiczne
Jednym ze sposobów na leczenie zaawansowanych stanów trądzikowych są
środki farmakologiczne. Ich stosowanie powinno wynikać z zaleceń lekarza
specjalisty, który będzie kontrolował postępy naszego leczenia. Jakie
rodzaje leków stosuje się w trądziku?
Antybiotyki
Skuteczność antybiotyków w leczeniu trądziku opiera się na niszczeniu bakterii Propionibacterium Acnes oraz na działaniu przeciwzapalnym. Najczęściej stosowane antybiotyki to tetracykliny II generacji. Przy terapii antybiotykowej trzeba stosować się kilku reguł, m.in. unikać promieniowania UV czy fototerapii.
Retinoidy
Stosowane w najcięższych przypadkach trądziku - mają bowiem bardzo silne działanie. Leczenie prowadzone pod ścisłą kontrolą dermatologa, może trwać nawet kilka miesięcy. Działanie retinoidów może powodować silne skutki uboczne w postaci wysuszenia skóry oraz błon śluzowych. W przypadku kobiet, przez cały okres terapii oraz kilka miesięcy po jej zakończeniu powinna być stosowana skuteczna antykoncepcja.
Leki hormonalne
Ich stosowanie powinno być zależne od nieskuteczności terapii antybiotykowej. Konieczna jest szczegółowa obserwacja reakcji organizmu na zmiany hormonalne. W przypadku kobiet, należy stosować terapię hormonalną, gdy objawy wyraźnie zaostrzają się w trakcie miesiączki. Najczęściej stosowane: kortykosteroidy, spironolakton.
Sulfony
Ten rodzaj leków wybiera się wtedy, gdy antybiotyki nie dają zadowalających efektów, a leczenie hormonalne może nie przynieść efektów. Sulfony stosuje się również wtedy, gdy wykwity mają charakter cyst. Mają działanie przeciwzapalne i bakteriostatyczne.
Antybiotyki
Skuteczność antybiotyków w leczeniu trądziku opiera się na niszczeniu bakterii Propionibacterium Acnes oraz na działaniu przeciwzapalnym. Najczęściej stosowane antybiotyki to tetracykliny II generacji. Przy terapii antybiotykowej trzeba stosować się kilku reguł, m.in. unikać promieniowania UV czy fototerapii.
Retinoidy
Stosowane w najcięższych przypadkach trądziku - mają bowiem bardzo silne działanie. Leczenie prowadzone pod ścisłą kontrolą dermatologa, może trwać nawet kilka miesięcy. Działanie retinoidów może powodować silne skutki uboczne w postaci wysuszenia skóry oraz błon śluzowych. W przypadku kobiet, przez cały okres terapii oraz kilka miesięcy po jej zakończeniu powinna być stosowana skuteczna antykoncepcja.
Leki hormonalne
Ich stosowanie powinno być zależne od nieskuteczności terapii antybiotykowej. Konieczna jest szczegółowa obserwacja reakcji organizmu na zmiany hormonalne. W przypadku kobiet, należy stosować terapię hormonalną, gdy objawy wyraźnie zaostrzają się w trakcie miesiączki. Najczęściej stosowane: kortykosteroidy, spironolakton.
Sulfony
Ten rodzaj leków wybiera się wtedy, gdy antybiotyki nie dają zadowalających efektów, a leczenie hormonalne może nie przynieść efektów. Sulfony stosuje się również wtedy, gdy wykwity mają charakter cyst. Mają działanie przeciwzapalne i bakteriostatyczne.
Poza farmakologiczne metody leczenia
Oprócz stosowania leków z przepisu dermatologa, możemy skorzystać z
bogatej oferty zabiegów. Ich skuteczność jest różna, podobnie jak
lekarstw, dlatego nie należy się zniechęcać przy pierwszej próbie.
Poniżej krótkie zestawienie najciekawszych metod wraz z ich opisem.
Fototerapia, helioterapia, talasoterapia
Zabiegi te opierają się naświetlanie promieniami, których długość wywołuje pewne reakcje chemiczne. Stosowanie ich powoduje wysuszanie przetłuszczonej skóry trądzikowej i łagodzi jego objawy. Swego rodzaju domową formą tej terapii może być regularne wychodzenie na zewnątrz i poddawanie się delikatnym kąpielom słonecznym. Oczywiście ważny jest umiar, gdyż nadmiar promieni UV wywoła efekt odwrotny.
Laseroterapia
Zazwyczaj stosuje się ją do usuwania blizn powstałych po zmianach trądzikowych. Znajduje się w ofercie wielu gabinetów kosmetycznych, lecz jest dość droga. Zwłaszcza, jeśli trzeba poddać się kilku sesjom takiego zabiegu. Co do skuteczności - nie ma jednoznacznej opinii, niektórym pomaga częściowo, innym w 100%. Niektórym zaś w ogóle.
Ekstrakcja
Fizyczne usuwanie krostek trądzikowych. Wydaje się, że to najgorsze co możemy zrobić. Owszem - jeżeli nie jesteśmy odpowiednio wykształceni i nie posiadamy specjalistycznych narzędzi. Gabinety kosmetyczne oferujące ekstrakcję posiadają odpowiedni sprzęt, przez co jest to całkiem skuteczna metoda na pozbycie się niegroźnych zmian. Niestety, zabieg ten może być bardzo bolesny i może pojawić się konieczność jego powtarzania.
Krioterapia
Stosowanie krioterapii, czyli leczenia zimnem, ogranicza się oczywiście do leczenia miejscowego. Dzięki temu zabiegowi możemy usunąć przerośnięte blizny oraz cysty trądzikowe, a więc zmiany dość poważne. Zabieg powinien być powtarzany co 1-2 tygodnie, aż do uzyskania dobrych efektów.
Fototerapia, helioterapia, talasoterapia
Zabiegi te opierają się naświetlanie promieniami, których długość wywołuje pewne reakcje chemiczne. Stosowanie ich powoduje wysuszanie przetłuszczonej skóry trądzikowej i łagodzi jego objawy. Swego rodzaju domową formą tej terapii może być regularne wychodzenie na zewnątrz i poddawanie się delikatnym kąpielom słonecznym. Oczywiście ważny jest umiar, gdyż nadmiar promieni UV wywoła efekt odwrotny.
Laseroterapia
Zazwyczaj stosuje się ją do usuwania blizn powstałych po zmianach trądzikowych. Znajduje się w ofercie wielu gabinetów kosmetycznych, lecz jest dość droga. Zwłaszcza, jeśli trzeba poddać się kilku sesjom takiego zabiegu. Co do skuteczności - nie ma jednoznacznej opinii, niektórym pomaga częściowo, innym w 100%. Niektórym zaś w ogóle.
Ekstrakcja
Fizyczne usuwanie krostek trądzikowych. Wydaje się, że to najgorsze co możemy zrobić. Owszem - jeżeli nie jesteśmy odpowiednio wykształceni i nie posiadamy specjalistycznych narzędzi. Gabinety kosmetyczne oferujące ekstrakcję posiadają odpowiedni sprzęt, przez co jest to całkiem skuteczna metoda na pozbycie się niegroźnych zmian. Niestety, zabieg ten może być bardzo bolesny i może pojawić się konieczność jego powtarzania.
Krioterapia
Stosowanie krioterapii, czyli leczenia zimnem, ogranicza się oczywiście do leczenia miejscowego. Dzięki temu zabiegowi możemy usunąć przerośnięte blizny oraz cysty trądzikowe, a więc zmiany dość poważne. Zabieg powinien być powtarzany co 1-2 tygodnie, aż do uzyskania dobrych efektów.
Rodzaje trądziku
Zmiany skórne wywołane trądzikiem dotykają dużą część populacji -
niezależnie od stanu majątkowego, warunków życia czy predyspozycji
genetycznych. Wyróżniamy bowiem kilka rodzajów trądziku, a każdy z nich
ma nie w pełni wyjaśnioną patogenezę.
Trądzik młodzieńczy
Bolączka nastolatków. Nierzadko jest to powód przykrych wydarzeń - niestety, dzisiejsza młodzież jest bezlitosna. A przecież nie mamy żadnego wpływu na to, że akurat nas dotknęła ta przykra choroba. Jest ona wynikiem zmian hormonalnych powstających w okresie dojrzewania, co wywołuje nadmierną aktywność gruczołów łojowych twarzy i w efekcie wywołuje zmiany trądzikowe. Najczęściej przechodzi wraz z wiekiem, lecz zaniedbanie tego problemu może wywołać nieestetyczne blizny na twarzy.
Trądzik różowaty
W przeciwieństwie do trądziku młodzieńczego, trądzik różowaty to schorzenie występujące u osób dojrzałych i jest to choroba przewlekła - tzw. dermatoza. Polega na występowaniu wykwitów rumieniowych, grudkowych i krostkowych. Powstawanie tego rodzaju trądzika jest determinowane przez czynniki środowiskowe oraz możliwości układu odpornościowego. Konieczne jest podjęcie leczenia - niestety, ze względu na trudną ocenę przyczyn, najczęściej leczy się objawowo.
Trądzik chlorowy
Wydawałoby się, że nazwa tego schorzenia od razu wyjawia nam jego pochodzenie. Niestety, powstawanie tego rodzaju trądziku nie jest efektem uczulenia na wszechobecny chlor. To efekt tzw. ekspozycji na dioksyny, które wywołują ten zespół zmian dermatologicznych. W tym przypadku skóra twarzy i małżowin usznych jest nieregularnie wzniesiona, na niej stwierdza się występowanie licznych zaskórników, tworzących stwardniałe skupienia i zgrubienia.
Trądzik niemowlęcy
Trądzik niemowlęcy jest to dolegliwość skórna, która dotyka dziecko w pierwszych miesiącach życia. Na szczęście, jest to schorzenie bezbolesne i najczęściej przechodzi bez większych komplikacji. Objawia się on powstawaniem krostek i wykwitów w okolicy twarzy i szyi, ale jego przyczyna nie jest znana. Zaleca się mycie skóry tzw. emolientami zamiast zwykłego mydła.
Trądzik młodzieńczy
Bolączka nastolatków. Nierzadko jest to powód przykrych wydarzeń - niestety, dzisiejsza młodzież jest bezlitosna. A przecież nie mamy żadnego wpływu na to, że akurat nas dotknęła ta przykra choroba. Jest ona wynikiem zmian hormonalnych powstających w okresie dojrzewania, co wywołuje nadmierną aktywność gruczołów łojowych twarzy i w efekcie wywołuje zmiany trądzikowe. Najczęściej przechodzi wraz z wiekiem, lecz zaniedbanie tego problemu może wywołać nieestetyczne blizny na twarzy.
Trądzik różowaty
W przeciwieństwie do trądziku młodzieńczego, trądzik różowaty to schorzenie występujące u osób dojrzałych i jest to choroba przewlekła - tzw. dermatoza. Polega na występowaniu wykwitów rumieniowych, grudkowych i krostkowych. Powstawanie tego rodzaju trądzika jest determinowane przez czynniki środowiskowe oraz możliwości układu odpornościowego. Konieczne jest podjęcie leczenia - niestety, ze względu na trudną ocenę przyczyn, najczęściej leczy się objawowo.
Trądzik chlorowy
Wydawałoby się, że nazwa tego schorzenia od razu wyjawia nam jego pochodzenie. Niestety, powstawanie tego rodzaju trądziku nie jest efektem uczulenia na wszechobecny chlor. To efekt tzw. ekspozycji na dioksyny, które wywołują ten zespół zmian dermatologicznych. W tym przypadku skóra twarzy i małżowin usznych jest nieregularnie wzniesiona, na niej stwierdza się występowanie licznych zaskórników, tworzących stwardniałe skupienia i zgrubienia.
Trądzik niemowlęcy
Trądzik niemowlęcy jest to dolegliwość skórna, która dotyka dziecko w pierwszych miesiącach życia. Na szczęście, jest to schorzenie bezbolesne i najczęściej przechodzi bez większych komplikacji. Objawia się on powstawaniem krostek i wykwitów w okolicy twarzy i szyi, ale jego przyczyna nie jest znana. Zaleca się mycie skóry tzw. emolientami zamiast zwykłego mydła.
Zalecenia dietetyczne przy trądziku
Być może samą dietą trądziku się nie pozbędziemy. Jednak nie ulega
wątpliwości, że odpowiednio zbilansowane posiłki pozwolą przywrócić
harmonię organizmu, co może tylko wydatnie pomóc w walce z trądzikiem.
Zatem warto zapamiętać kilka porad, które przyczynią się do poprawy
kondycji naszej skóry i całej reszty organizmu.
Po pierwsze - witaminy!
Niedobór witamin to niemal norma. Większość z nas boryka się z tym problemem. Balansujemy na granicy minimalnego doboru i niedoboru tych składników odżywczych. A jakich witamin potrzebujemy, aby skutecznie walczyć z trądzikiem? Zbyt mała podaż witamin B2 i B6 nasila łojotok, pogarszając stan osób cierpiących na trądzik. Jednak nie można przesadzać, ponieważ wywołamy efekt odwrotny. Ponadto, ważne są witaminy A, D, E i K - czyli witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.
Po drugie - cynk!
Warto korzystać z suplementów diety, które uzupełniają nasz organizm odpowiednią dawką cynku. Poprawia on ogólną kondycję skóry i z pewnością pomoże w walce z trądzikiem.
Po trzecie - tłuszcze omega 3!
Dieta powinna być uzupełniona w nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega 3. Oprócz ogólnej poprawy samopoczucia, ma to bezpośredni wpływ na kondycję skóry i pomaga w walce z różnymi schorzeniami skórnymi. Źródłem tego rodzaju kwasów są ryby morskie (tuńczyk, łosoś) oraz olej lniany czy orzechy włoskie.
Po czwarte - unikaj ostrego!
Dieta tłusta i ostra szkodzą! Unikaj potraw z nadmierną ilością pikantnych przypraw. Nie przesadzaj z solą, gdyż zatrzymuje ona wodę w organizmie, wydala się przez skórę (tworząc wypryski) oraz pobudza działanie gruczołów łojowych.
Po pierwsze - witaminy!
Niedobór witamin to niemal norma. Większość z nas boryka się z tym problemem. Balansujemy na granicy minimalnego doboru i niedoboru tych składników odżywczych. A jakich witamin potrzebujemy, aby skutecznie walczyć z trądzikiem? Zbyt mała podaż witamin B2 i B6 nasila łojotok, pogarszając stan osób cierpiących na trądzik. Jednak nie można przesadzać, ponieważ wywołamy efekt odwrotny. Ponadto, ważne są witaminy A, D, E i K - czyli witaminy rozpuszczalne w tłuszczach.
Po drugie - cynk!
Warto korzystać z suplementów diety, które uzupełniają nasz organizm odpowiednią dawką cynku. Poprawia on ogólną kondycję skóry i z pewnością pomoże w walce z trądzikiem.
Po trzecie - tłuszcze omega 3!
Dieta powinna być uzupełniona w nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega 3. Oprócz ogólnej poprawy samopoczucia, ma to bezpośredni wpływ na kondycję skóry i pomaga w walce z różnymi schorzeniami skórnymi. Źródłem tego rodzaju kwasów są ryby morskie (tuńczyk, łosoś) oraz olej lniany czy orzechy włoskie.
Po czwarte - unikaj ostrego!
Dieta tłusta i ostra szkodzą! Unikaj potraw z nadmierną ilością pikantnych przypraw. Nie przesadzaj z solą, gdyż zatrzymuje ona wodę w organizmie, wydala się przez skórę (tworząc wypryski) oraz pobudza działanie gruczołów łojowych.
Profilaktyka
Chociaż przyczyny trądziku są różne i nie zawsze można przewidzieć ich
wystąpienie, warto zadbać o profilaktykę. Zwłaszcza, jeżeli na problemy z
trądzikiem narzekało nasze rodzeństwo czy rodzice. Skuteczne działania
profilaktyczne nie są niczym uciążliwym, zatem warto zacząć je stosować.
Dieta
Bardzo ważnym elementem, który pomaga w uniknięciu kłopotów z cerą jest odpowiednia dieta. Unikaj potraw zbyt tłustych, ostrych i słonych. Pamiętaj o właściwej podaży witaminy z grup B, A, D, E. Dieta bogata w owoce i warzywa oraz tłuszcze z grupy omega 3 to najlepsza droga, by zachować nienaganną cerę.
Oczyszczanie skóry
Odpowiednia higiena skóry twarzy to klucz do uniknięcia problemów związanych z trądzikiem. Jeżeli nasza cera jest podatna na zmiany, powinniśmy stosować odpowiednie środki do mycia twarzy. Dzięki temu odblokujemy pory przez co ułatwimy usuwanie wydzieliny gruczołów łojowych. Można korzystać także z naturalnych maseczek odżywczych, które korzystnie wpłyną na wygląd skóry.
Unikaj zbyt częstego mycia
Paradoksalnie - należy dbać o właściwą higienę skóry twarzy, ale jednocześnie musisz unikać zbyt częstego mycia np. mydłem lub innymi środkami przesuszającymi twarz. Oczywiście, dają one pożądany efekt, ale tylko stosowane z umiarem. W innym wypadku doprowadzimy do permanentnego przesuszenia skóry, co również jest bardzo niekorzystne.
Jak widać, zalecenia profilaktyczne nie są wymagające. Wystarczy nieco zmienić swój styl życia, aby zminimalizować ryzyko poważnych powikłań związanych z trądzikiem. Pamiętajmy o tym, zwłaszcza jeżeli inni członkowie naszej rodziny borykali się z podobnym problemem.
Dieta
Bardzo ważnym elementem, który pomaga w uniknięciu kłopotów z cerą jest odpowiednia dieta. Unikaj potraw zbyt tłustych, ostrych i słonych. Pamiętaj o właściwej podaży witaminy z grup B, A, D, E. Dieta bogata w owoce i warzywa oraz tłuszcze z grupy omega 3 to najlepsza droga, by zachować nienaganną cerę.
Oczyszczanie skóry
Odpowiednia higiena skóry twarzy to klucz do uniknięcia problemów związanych z trądzikiem. Jeżeli nasza cera jest podatna na zmiany, powinniśmy stosować odpowiednie środki do mycia twarzy. Dzięki temu odblokujemy pory przez co ułatwimy usuwanie wydzieliny gruczołów łojowych. Można korzystać także z naturalnych maseczek odżywczych, które korzystnie wpłyną na wygląd skóry.
Unikaj zbyt częstego mycia
Paradoksalnie - należy dbać o właściwą higienę skóry twarzy, ale jednocześnie musisz unikać zbyt częstego mycia np. mydłem lub innymi środkami przesuszającymi twarz. Oczywiście, dają one pożądany efekt, ale tylko stosowane z umiarem. W innym wypadku doprowadzimy do permanentnego przesuszenia skóry, co również jest bardzo niekorzystne.
Jak widać, zalecenia profilaktyczne nie są wymagające. Wystarczy nieco zmienić swój styl życia, aby zminimalizować ryzyko poważnych powikłań związanych z trądzikiem. Pamiętajmy o tym, zwłaszcza jeżeli inni członkowie naszej rodziny borykali się z podobnym problemem.
Domowe sposoby na trądzik
Jak w przypadku większości schorzeń skórnych, tak i w przypadku trądziku
można próbować samoleczenia. Większość domowych metod jest zupełnie
bezpieczna, więc jeśli nawet nie pomoże, to z pewnością nam nie
zaszkodzi. Przyjrzyjmy się kilku “babcinym” metodom, dzięki którym
problemy z trądzikiem odejdą w niepamięć.
Truskawki
Chyba nie ma osoby, która nie lubi tych małych, czerwonych i soczystych owoców. Są one doskonałym źródłem witamin, o które tak musimy dbać w przypadku problemów skórnych. W przypadku trądziku, poza ich spożywaniem, zaleca się także przygotowanie wyciągów czy maseczek ze świeżych truskawek. Truskawki same w sobie nie są groźne, ale osoby uczulone muszą uważać.
Drożdże
Wbrew pozorom, trądzik na drożdżach nie urośnie - wręcz przeciwnie, zostanie osłabiony. Drożdże, zwłaszcza piwowarskie, to źródło witamin z grupy B, witaminy E, D i H (biotyny), a także protein i składników mineralnych oraz mikroelementów takich jak chrom czy selen.
Jajko i cytryna
Połączenie z pozoru absurdalne, ale bardzo skuteczne. Jajka to produkt niezwykle bogaty w witaminy oraz mikroelementy. Warto przygotować maseczkę z białek jaj i soku z cytryny, która doskonale oczyści twarz oraz nada jej niezwykle przyjemnej faktury. Taka dawka witamin z pewnością pozytywnie wpłynie na naszą cerę.
Terapia zbożowa
Zboże to jeden ze składników, którego się niedocenia. A to duży błąd, gdyż jest to wspaniały materiał na antytrądzikowe maseczki. Zboża takie jak owies czy pszenica zawierają ogromną dawkę białka i witamin. A zbożowe maseczki bardzo łatwo przygotować - wystarczy zmielić zboże w młynku lub dokładnie je rozdrobnić i zmieszać z wodą. Taką papkę nakładamy na twarz i czekamy na efekty.
Truskawki
Chyba nie ma osoby, która nie lubi tych małych, czerwonych i soczystych owoców. Są one doskonałym źródłem witamin, o które tak musimy dbać w przypadku problemów skórnych. W przypadku trądziku, poza ich spożywaniem, zaleca się także przygotowanie wyciągów czy maseczek ze świeżych truskawek. Truskawki same w sobie nie są groźne, ale osoby uczulone muszą uważać.
Drożdże
Wbrew pozorom, trądzik na drożdżach nie urośnie - wręcz przeciwnie, zostanie osłabiony. Drożdże, zwłaszcza piwowarskie, to źródło witamin z grupy B, witaminy E, D i H (biotyny), a także protein i składników mineralnych oraz mikroelementów takich jak chrom czy selen.
Jajko i cytryna
Połączenie z pozoru absurdalne, ale bardzo skuteczne. Jajka to produkt niezwykle bogaty w witaminy oraz mikroelementy. Warto przygotować maseczkę z białek jaj i soku z cytryny, która doskonale oczyści twarz oraz nada jej niezwykle przyjemnej faktury. Taka dawka witamin z pewnością pozytywnie wpłynie na naszą cerę.
Terapia zbożowa
Zboże to jeden ze składników, którego się niedocenia. A to duży błąd, gdyż jest to wspaniały materiał na antytrądzikowe maseczki. Zboża takie jak owies czy pszenica zawierają ogromną dawkę białka i witamin. A zbożowe maseczki bardzo łatwo przygotować - wystarczy zmielić zboże w młynku lub dokładnie je rozdrobnić i zmieszać z wodą. Taką papkę nakładamy na twarz i czekamy na efekty.
Tabletki, maści czy kremy?
W każdej aptece czy sklepie zielarskim znajdziemy dziesiątki produktów,
które mają zbawienny wpływ na trądzikową cerę. Tylko co wybrać? Tabletki
czy maści? A może specjalny krem? Zastanówmy się nad tym. Być może
ułatwi nam to przyszłe wybory.
Na co zwracać uwagę?
Podstawowa sprawa to oczywiście skład. Musimy wiedzieć, czego tak naprawdę szukamy. Substancje aktywne w różnych preparatach są zwykle podobne, ale nierzadko ich efektywność zależna jest od wielu czynników. Dlatego najpierw przebrnijmy przez krótki proces edukacji, by wiedzieć co może nam pomóc, a co zaszkodzić.
Natura vs chemia
Do wyboru mamy produkty w pełni naturalne, mieszane lub całkowicie chemiczne. Co powinniśmy wybrać? Nie ma idealnej recepty, ale oczywiście należy zacząć od najlżejszych środków ziołowych. Dopiero później powinniśmy wybrać nieco mocniejsze preparaty, by w końcu sięgnąć po środki farmakologiczne (wydawane jedynie z przepisu lekarza!).
Jaka forma leku jest najlepsza?
Odpowiedź może zabrzmieć dziwnie, ale żadna nie jest najlepsza. Należy bowiem próbować leczenia kompleksowego - od środka (za pomocą suplementów lub leków) oraz od zewnątrz (maście lub kremy). Zatem, udzielenie jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie nie jest możliwe.
Z powyższego wynika więc, że ciężko określić, jakie środki dają najlepsze efekty. Wiadomo jedynie, że należy je łączyć. Tylko wtedy uda nam się osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty leczenia. Pamiętaj jednak, że najlepszym źródłem wiedzy jest lekarz!
Na co zwracać uwagę?
Podstawowa sprawa to oczywiście skład. Musimy wiedzieć, czego tak naprawdę szukamy. Substancje aktywne w różnych preparatach są zwykle podobne, ale nierzadko ich efektywność zależna jest od wielu czynników. Dlatego najpierw przebrnijmy przez krótki proces edukacji, by wiedzieć co może nam pomóc, a co zaszkodzić.
Natura vs chemia
Do wyboru mamy produkty w pełni naturalne, mieszane lub całkowicie chemiczne. Co powinniśmy wybrać? Nie ma idealnej recepty, ale oczywiście należy zacząć od najlżejszych środków ziołowych. Dopiero później powinniśmy wybrać nieco mocniejsze preparaty, by w końcu sięgnąć po środki farmakologiczne (wydawane jedynie z przepisu lekarza!).
Jaka forma leku jest najlepsza?
Odpowiedź może zabrzmieć dziwnie, ale żadna nie jest najlepsza. Należy bowiem próbować leczenia kompleksowego - od środka (za pomocą suplementów lub leków) oraz od zewnątrz (maście lub kremy). Zatem, udzielenie jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie nie jest możliwe.
Z powyższego wynika więc, że ciężko określić, jakie środki dają najlepsze efekty. Wiadomo jedynie, że należy je łączyć. Tylko wtedy uda nam się osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty leczenia. Pamiętaj jednak, że najlepszym źródłem wiedzy jest lekarz!
Leczenie
Szpecące zmiany skórne powodują, że trądzik jest jedną z najbardziej
znienawidzonych chorób, na które cierpi głównie młodzież. W przypadku
pojawienia się pierwszych objawów, należy podjąć stosowne kroki, by
zminimalizować ryzyko poważnego rozwoju choroby. Jak więc rozpocząć
leczenie zmian trądzikowych?
Po pierwsze, konieczna jest wizyta u dermatologa. Bez konsultacji z lekarzem specjalistom, nie powinniśmy podejmować żadnych kroków. Dopiero opinia i wskazówki specjalisty mogą nas nakierować na właściwy tor i pomóc w leczeniu dolegliwości.
Niestety, z racji charakterystyki trądzika (w zależności od rodzaju), najczęściej możemy podjąć leczenie objawowe. Niestety, leczenie przyczyn odbywa się nieco “po omacku”, toteż terapia może być długotrwała i nie przynosić zadowalających efektów przez długi czas. Nie można się jednak zrażać - brak leczenia jest gorszy niż próbowanie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że metodą prób i błędów dojdziemy do tego najlepszego specyfiku.
Trzeba pamięta, że z racji ciężkich do określenia przyczyn, najlepsze efekty przynosi tzw. leczenie kompleksowe. Oznacza to, że powinniśmy podjąć jednocześnie różne formy leczenia. Pozwoli to na zahamowanie wszystkich objawów, m.in.
Po pierwsze, konieczna jest wizyta u dermatologa. Bez konsultacji z lekarzem specjalistom, nie powinniśmy podejmować żadnych kroków. Dopiero opinia i wskazówki specjalisty mogą nas nakierować na właściwy tor i pomóc w leczeniu dolegliwości.
Niestety, z racji charakterystyki trądzika (w zależności od rodzaju), najczęściej możemy podjąć leczenie objawowe. Niestety, leczenie przyczyn odbywa się nieco “po omacku”, toteż terapia może być długotrwała i nie przynosić zadowalających efektów przez długi czas. Nie można się jednak zrażać - brak leczenia jest gorszy niż próbowanie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że metodą prób i błędów dojdziemy do tego najlepszego specyfiku.
Trzeba pamięta, że z racji ciężkich do określenia przyczyn, najlepsze efekty przynosi tzw. leczenie kompleksowe. Oznacza to, że powinniśmy podjąć jednocześnie różne formy leczenia. Pozwoli to na zahamowanie wszystkich objawów, m.in.
- nadmiernej aktywności gruczołów łojowych
- namnażania bakterii
- rogowacenia skóry
- stanu zapalnego
Trądzik - czym jest?
Trądzik to jedna z tych przypadłości, które mają ogromny wpływ na nasze życie. Zmiany, jakie wywołuje ta choroba sprawiają, że czujemy się niepewnie. Nierzadko stajemy się obiektem drwin, a to przecież nie nasza wina, bo geneza trądzika jest bardzo problematyczna i nie do końca jasna. Wiele osób uważa, iż jest to schorzenie o podłożu genetycznym. Niektórzy zaś utwierdzają nas w przekonaniu, że to wynik niewłaściwego trybu życia. Ocenę tego, co przyczynia się do powstawania trądzika pozostawmy lekarzom i naukowcom, którzy prowadzą badania na ten temat. My możemy jedynie szukać mniej lub bardziej skutecznych metod walki z trądzikiem i jego skutkami. Najgorszą możliwością jest pozostawienie zmian skórnych samym sobie - wtedy na pewno nie uda nam się ich przezwyciężyć. Ale aby pokonać wroga błyskawicznie, należy go najpierw poznać. Zatem czym jest trądzik? Są to zmiany skórne o nie do końca wiadomym podłożu. Pewne jest, że dotyka bardzo dużej części populacji - zwłaszcza w okresie dojrzewania. Nieleczony trądzik może pozostawić blizny na twarzy i szyi, które bywają przyczyną kompleksów u wielu osób. Wyróżniamy kilka rodzajów trądziku:
młodzieńczy
różowaty
niemowlęcy
chlorowy
Trądzik młodzieńczy i różowaty występują zdecydowanie najczęściej. Więcej informacji na temat poszczególnych rodzajów trądziku znajdziesz w osobnym artykule, gdzie opisuję je w sposób nieco bardziej szczegółowy. Zapraszam do lektury!
młodzieńczy
różowaty
niemowlęcy
chlorowy
Trądzik młodzieńczy i różowaty występują zdecydowanie najczęściej. Więcej informacji na temat poszczególnych rodzajów trądziku znajdziesz w osobnym artykule, gdzie opisuję je w sposób nieco bardziej szczegółowy. Zapraszam do lektury!
Subskrybuj:
Posty (Atom)